Vakbeurs Gezond & Vitaal ’24:
Een Terugblik vol Verbinding, Vitaliteit en Energie!
Wat een geweldige dag hebben we beleefd op woensdag 6 november in Gorinchem tijdens de Vakbeurs Gezond & Vitaal! Samen met onze fantastische partners bouwden we het inspirerende Vitalogie Plein op en spraken we met allemaal energieke professionals. Misschien ben je wel op ons plein geweest en heb je met ons gesproken over Vitalogie en hoe dit gedachtengoed voor meer energie kan zorgen
Vitalogie wie kent het nie?
In een tijdsgeest waarbij we steeds langer ‘mogen’ doorwerken en waarin we met minder mensen hetzelfde, of zelfs meer, werk moeten doen is het een uitdaging om je vitaal & verbonden te blijven voelen. En laat dat nu precies onze missie zijn: “Werkend Nederland Vitaal & Verbonden.”
In een tijdsgeest waarbij we steeds langer ‘mogen’ doorwerken en waarin we met minder mensen hetzelfde, of zelfs meer, werk moeten doen is het een uitdaging om je vitaal & verbonden te blijven voelen. En laat dat nu precies onze missie zijn: “Werkend Nederland Vitaal & Verbonden.”
Vitalogie is een breed begrip. Met vitalogie krijg je inzicht in wat voor jou belangrijk is, waar de aandacht naar toe mag en creëer je meer energie voor jou, jouw team en binnen jullie organisatie. Het gaat dus over levensenergie! Hierbij hebben we het niet alleen over het fysieke welzijn (ons lichaam en leefstijl), maar ook over het mentale, sociale en spirituele welzijn. Dat doen we met behulp van een integraal vitaliteitsmodel:
De Vitaliteitsschijf.
Je vitaal voelen is een goede cadans tussen lichaam (fysiologisch), geest (psychologisch), omgeving (ecologisch) en zingeving (filosofisch). Vitalogie gaat om het ontleden van energie en zelf de regie nemen over je leven en bewuste keuzes maken.
Vitalogie; hoe gaat het écht met jou?
Het beantwoorden van deze vragen, kan jou helpen bewuste keuzes te maken op het gebied van jouw vitaliteit:
Met deze vragen onderzoek je wat en hoe je wilt veranderen én niet geheel onbelangrijk; wat het je oplevert, want zonder nut of noodzaak geen verandering!
66 dagen
Uit onderzoek blijkt dat het gemiddeld 66 dagen duurt om een nieuwe, eenvoudige gewoonteverandering door te voeren. Daarom organiseren wij altijd op 66 dagen na oud & nieuw de Dag van de Vitalogie!
Wil je ons beter leren kennen, meer leren over ons gedachtengoed en ontdekken wat dit voor jou, jouw team of jullie organisatie zou kunnen betekenen? Je bent van harte welkom op ons Vitalogieplein in Eindhoven op vrijdag 7 maart 2025.
Anders verwelkomen we jullie graag weer op ons Vitalogieplein op
Vakbeurs Gezond & Vitaal ’25!